Saiba o que tem no seu prato
sanduíche de frango grelhado ultimate
Calorias e informação nutricional
wendy's
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 179 kcal —
- Proteínas 14.7 g 29%
- Carboidratos 17.8 g 6%
- Gorduras 5 g 6%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 1.1 g 4%
- Sódio 427 mg 19%
- Colesterol 40 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1.1 mg 1%
- Vitamina K 8.9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 4.2 mg 26%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Vitamina B12 0.33 µg 14%
Minerais
- Cálcio 25 mg 2%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potássio 221 mg 5%
- Zinco 0.57 mg 5%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.2 mg 9%
- Selênio 31.3 µg 57%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 14.7 g | 17.8 g | 5 g |
| 1 porção | 225 g | 403 | 33.1 g | 40 g | 11.3 g |
| 2 porções | 450 g | 806 | 66.3 g | 80 g | 22.5 g |
| ½ porção | 112.5 g | 201 | 16.6 g | 20 g | 5.6 g |
| 3 porções | 675 g | 1208 | 99.4 g | 120 g | 33.8 g |
| 4 porções | 900 g | 1611 | 132.6 g | 160 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7.4 g | 8.9 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 22.1 g | 26.7 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 29.5 g | 35.6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 36.8 g | 44.5 g | 12.5 g |
Perguntas sobre sanduíche de frango grelhado ultimate
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche de frango grelhado ultimate?
100 g de sanduíche de frango grelhado ultimate: 179 kcal, 14.7 g de proteínas, 17.8 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (225 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate?
1 porção (225 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate: 403 kcal, 33.1 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 11.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (450 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate?
2 porções (450 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate: 806 kcal, 66.3 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 22.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (112.5 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate?
½ porção (112.5 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate: 201 kcal, 16.6 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (675 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate?
3 porções (675 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate: 1208 kcal, 99.4 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 33.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (900 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate?
4 porções (900 g) de sanduíche de frango grelhado ultimate: 1611 kcal, 132.6 g de proteínas, 160 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche de frango grelhado ultimate?
50 g de sanduíche de frango grelhado ultimate: 90 kcal, 7.4 g de proteínas, 8.9 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche de frango grelhado ultimate?
150 g de sanduíche de frango grelhado ultimate: 269 kcal, 22.1 g de proteínas, 26.7 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170724 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras