Saiba o que tem no seu prato

Salmão

Calorias e informação nutricional

frito, com sal

221
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0,8 g
Gordura14 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 221 kcal —
  • Proteínas 24 g 48%
  • Carboidratos 0,8 g 0%
  • Gorduras 14 g 17%
  • Gorduras saturadas 1,8 g 9%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22124 g0,8 g14 g
50 g50 g11112 g0,4 g6,8 g
150 g150 g33236 g1,2 g20 g
200 g200 g44248 g1,6 g27 g
250 g250 g55360 g2 g34 g

Perguntas sobre salmão

Quantas calorias há em 100 g de salmão?

100 g de salmão: 221 kcal, 24 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salmão?

50 g de salmão: 111 kcal, 12 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salmão?

150 g de salmão: 332 kcal, 36 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salmão?

200 g de salmão: 442 kcal, 48 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salmão?

250 g de salmão: 553 kcal, 60 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Fonte: slv 1316 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras