Saiba o que tem no seu prato

Filé de salmão

Calorias e informação nutricional

frito na frigideira

272

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos3,2 g

Gordura19 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	272	21 g	3,2 g	19 g
50 g	50 g	136	11 g	1,6 g	9,7 g
150 g	150 g	408	32 g	4,8 g	29 g
200 g	200 g	544	42 g	6,4 g	39 g
250 g	250 g	680	53 g	8 g	49 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de salmão?

100 g de filé de salmão: 272 kcal, 21 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de salmão?

50 g de filé de salmão: 136 kcal, 11 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de salmão?

150 g de filé de salmão: 408 kcal, 32 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de salmão?

200 g de filé de salmão: 544 kcal, 42 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 39 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de salmão?

250 g de filé de salmão: 680 kcal, 53 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 49 g de gorduras.

Fonte: mvt 04.343 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras