Saiba o que tem no seu prato

Filé de salmão

Calorias e informação nutricional

de água salgada, sem pele, cozido, com molho de tomate (tomate com óleo, cebola e alho), sem sal

177

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos1,6 g

Gordura10 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	177	19 g	1,6 g	10 g
50 g	50 g	89	9,5 g	0,8 g	5,2 g
150 g	150 g	266	28 g	2,4 g	16 g
200 g	200 g	354	38 g	3,3 g	21 g
250 g	250 g	443	47 g	4,1 g	26 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de salmão?

100 g de filé de salmão: 177 kcal, 19 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de salmão?

50 g de filé de salmão: 89 kcal, 9,5 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de salmão?

150 g de filé de salmão: 266 kcal, 28 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de salmão?

200 g de filé de salmão: 354 kcal, 38 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de salmão?

250 g de filé de salmão: 443 kcal, 47 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0427E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras