Saiba o que tem no seu prato
Salmão
Calorias e informação nutricional
assado no forno
207
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 207 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 21 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 10 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 31 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 41 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 52 g | 0 g | 35 g |
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Perguntas sobre salmão
Quantas calorias há em 100 g de salmão?
100 g de salmão: 207 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salmão?
50 g de salmão: 104 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salmão?
150 g de salmão: 311 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salmão?
200 g de salmão: 414 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salmão?
250 g de salmão: 518 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Fonte: mvt 04.342 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras