Saiba o que tem no seu prato

Filé de bacalhau

Calorias e informação nutricional

frito na frigideira

156

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos3,8 g

Gordura5,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	156	22 g	3,8 g	5,9 g
50 g	50 g	78	11 g	1,9 g	3 g
150 g	150 g	234	33 g	5,7 g	8,9 g
200 g	200 g	312	44 g	7,6 g	12 g
250 g	250 g	390	55 g	9,5 g	15 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de bacalhau?

100 g de filé de bacalhau: 156 kcal, 22 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de bacalhau?

50 g de filé de bacalhau: 78 kcal, 11 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de bacalhau?

150 g de filé de bacalhau: 234 kcal, 33 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de bacalhau?

200 g de filé de bacalhau: 312 kcal, 44 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de bacalhau?

250 g de filé de bacalhau: 390 kcal, 55 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: mvt 04.346 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras