Saiba o que tem no seu prato

Filé de bacalhau

Calorias e informação nutricional

empanado com farinha de rosca, frito em gordura

210

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos12 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	210	16 g	12 g	11 g
50 g	50 g	105	8 g	6,2 g	5,3 g
150 g	150 g	315	24 g	19 g	16 g
200 g	200 g	420	32 g	25 g	21 g
250 g	250 g	525	40 g	31 g	26 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de bacalhau?

100 g de filé de bacalhau: 210 kcal, 16 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de bacalhau?

50 g de filé de bacalhau: 105 kcal, 8 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de bacalhau?

150 g de filé de bacalhau: 315 kcal, 24 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de bacalhau?

200 g de filé de bacalhau: 420 kcal, 32 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de bacalhau?

250 g de filé de bacalhau: 525 kcal, 40 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Fonte: mvt 04.251 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras