Saiba o que tem no seu prato

Filé de bacalhau

Calorias e informação nutricional

recheado, com molho branco básico com creme de leite, assado

163

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos2,2 g

Gordura9,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	163	16 g	2,2 g	9,9 g
50 g	50 g	82	7,9 g	1,1 g	5 g
150 g	150 g	245	24 g	3,3 g	15 g
200 g	200 g	326	32 g	4,4 g	20 g
250 g	250 g	408	40 g	5,5 g	25 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de bacalhau?

100 g de filé de bacalhau: 163 kcal, 16 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de bacalhau?

50 g de filé de bacalhau: 82 kcal, 7,9 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de bacalhau?

150 g de filé de bacalhau: 245 kcal, 24 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de bacalhau?

200 g de filé de bacalhau: 326 kcal, 32 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de bacalhau?

250 g de filé de bacalhau: 408 kcal, 40 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y622733 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras