Saiba o que tem no seu prato

Filé de truta

Calorias e informação nutricional

frito

183

caloriaskcal por 100 g

Proteína24 g

Carbos0,2 g

Gordura9,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	183	24 g	0,2 g	9,4 g
50 g	50 g	92	12 g	0,1 g	4,7 g
150 g	150 g	275	35 g	0,2 g	14 g
200 g	200 g	366	47 g	0,3 g	19 g
250 g	250 g	458	59 g	0,4 g	24 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de truta?

100 g de filé de truta: 183 kcal, 24 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de truta?

50 g de filé de truta: 92 kcal, 12 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de truta?

150 g de filé de truta: 275 kcal, 35 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de truta?

200 g de filé de truta: 366 kcal, 47 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de truta?

250 g de filé de truta: 458 kcal, 59 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y642332 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras