Saiba o que tem no seu prato
Salada de presunto e alho-poró
Calorias e informação nutricional
243
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.6 g
Carbos7 g
Gordura21.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 243 kcal —
- Proteínas 3.6 g 7%
- Carboidratos 7 g 3%
- Gorduras 21.9 g 28%
- Gorduras saturadas 2.8 g 14%
- Fibras 1.9 g 7%
- Açúcares 4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 3.6 g | 7 g | 21.9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1.8 g | 3.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 5.4 g | 10.5 g | 32.9 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 7.2 g | 14 g | 43.8 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 9 g | 17.5 g | 54.8 g |
Perguntas sobre salada de presunto e alho-poró
Quantas calorias há em 100 g de salada de presunto e alho-poró?
100 g de salada de presunto e alho-poró: 243 kcal, 3.6 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 21.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de presunto e alho-poró?
50 g de salada de presunto e alho-poró: 122 kcal, 1.8 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de presunto e alho-poró?
150 g de salada de presunto e alho-poró: 365 kcal, 5.4 g de proteínas, 10.5 g de carboidratos e 32.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de presunto e alho-poró?
200 g de salada de presunto e alho-poró: 486 kcal, 7.2 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 43.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de presunto e alho-poró?
250 g de salada de presunto e alho-poró: 608 kcal, 9 g de proteínas, 17.5 g de carboidratos e 54.8 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1497 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras