Saiba o que tem no seu prato
Molho de carne bovina
Calorias e informação nutricional
enlatado, pronto para servir
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 53 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 4,4 g 2%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 0,2 g —
- Sódio 633 mg 28%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,66 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 6,3 mg 1%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potássio 81 mg 2%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,8 g | 4,4 g | 2,4 g |
| 1 porção | 233 g | 123 | 8,7 g | 10 g | 5,5 g |
| 2 porções | 466 g | 247 | 18 g | 21 g | 11 g |
| ½ porção | 116,5 g | 62 | 4,4 g | 5,1 g | 2,7 g |
| 3 porções | 699 g | 370 | 26 g | 31 g | 17 g |
| 4 porções | 932 g | 494 | 35 g | 41 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,9 g | 2,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5,6 g | 6,6 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7,5 g | 8,8 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 9,4 g | 11 g | 5,9 g |
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Perguntas sobre molho de carne bovina
Como engrossar molho de carne bovina sem empelotar?
Dissolva farinha de trigo ou amido de milho em água fria até ficar liso e despeje aos poucos no molho quente, mexendo sem parar. Cozinhe por alguns minutos, até engrossar e perder o gosto de farinha crua.
Como fazer molho de carne bovina com o fundo da panela?
Depois de dourar a carne, retire-a e despeje um pouco de água ou caldo na panela. Raspe os pedacinhos caramelizados do fundo, junte farinha ou amido dissolvido e cozinhe, mexendo, até o molho ficar encorpado.
O que combina com molho de carne bovina?
Ele vai bem com purê de batata, arroz, carne assada e torta de carne. Também é o molho clássico para cobrir um roast beef fatiado ou acompanhar um prato de purê e salsicha.
Como guardar e reaquecer molho de carne bovina?
Guarde em recipiente fechado na geladeira por até três dias, ou congele em porções por até três meses. Descongele na geladeira e reaqueça em fogo baixo, mexendo; se ficar espesso, acrescente um pouco de água.
Qual é a diferença entre molho de carne bovina e molho au jus?
O molho de carne bovina costuma ser engrossado com farinha ou amido e servido mais encorpado. O au jus é mais leve e fluido, feito principalmente com os sucos da carne e caldo, sem engrossar muito.
Molho de carne bovina pronto pode ser usado como caldo?
Pode, mas o resultado fica mais espesso e concentrado do que com caldo. Para uma sopa ou ensopado, dilua com água e prove antes de salgar, pois o molho já pode ser bem salgado.
Molho de carne bovina instantâneo tem muito sódio?
Sim. O molho instantâneo tem 5.203 mg de sódio por 100 g, contra 633 mg no molho de carne bovina; use pouco e evite acrescentar sal sem provar.
Quanto molho de carne bovina servir por pessoa?
Para acompanhar uma porção de carne, purê ou arroz, cerca de 60 a 90 g costuma bastar — aproximadamente quatro a seis colheres de sopa. Sirva à parte se quiser que cada pessoa escolha quanto colocar.
Fonte: USDA FoodData Central 171564 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras