Saiba o que tem no seu prato
Molho branco para massa com presunto e cogumelos
Calorias e informação nutricional
branco, com presunto e cogumelos, caseiro
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 129 kcal —
- Proteínas 7.3 g 15%
- Carboidratos 1 g 0%
- Gorduras 10.6 g 14%
- Gorduras saturadas 6.6 g 33%
- Fibras 0.4 g 1%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 198 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 152 µg 17%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 1.3 mg 26%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotina (B7) 7.8 µg 26%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerais
- Cálcio 124 mg 10%
- Ferro 0.29 mg 2%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 182 mg 15%
- Potássio 291 mg 6%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.24 mg 27%
- Manganês 0.03 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 7.3 g | 1 g | 10.6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3.7 g | 0.5 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 11 g | 1.5 g | 15.9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 14.6 g | 2 g | 21.2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 18.3 g | 2.5 g | 26.5 g |
Perguntas sobre molho branco para massa com presunto e cogumelos
Quantas calorias há em 100 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos?
100 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos: 129 kcal, 7.3 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 10.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos?
50 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos: 65 kcal, 3.7 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos?
150 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos: 194 kcal, 11 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 15.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos?
200 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos: 258 kcal, 14.6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 21.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos?
250 g de molho branco para massa com presunto e cogumelos: 323 kcal, 18.3 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 26.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-827 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras