Saiba o que tem no seu prato

Salada de folhas e legumes

Calorias e informação nutricional

com azeite de oliva, com sal

255

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,9 g

Carbos9,1 g

Gordura23 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	255	1,9 g	9,1 g	23 g
50 g	50 g	128	1 g	4,6 g	12 g
150 g	150 g	383	2,9 g	14 g	34 g
200 g	200 g	510	3,9 g	18 g	46 g
250 g	250 g	638	4,8 g	23 g	57 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de folhas e legumes?

100 g de salada de folhas e legumes: 255 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de folhas e legumes?

50 g de salada de folhas e legumes: 128 kcal, 1 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de folhas e legumes?

150 g de salada de folhas e legumes: 383 kcal, 2,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de folhas e legumes?

200 g de salada de folhas e legumes: 510 kcal, 3,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 46 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de folhas e legumes?

250 g de salada de folhas e legumes: 638 kcal, 4,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 57 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0403B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras