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Salada de folhas e legumes

Calorias e informação nutricional

com óleo de soja, sem sal

256
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,9 g
Carbos9,2 g
Gordura23 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 256 kcal —
  • Proteínas 1,9 g 4%
  • Carboidratos 9,2 g 3%
  • Gorduras 23 g 29%
  • Fibras 2,3 g 8%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2561,9 g9,2 g23 g
50 g50 g1281 g4,6 g12 g
150 g150 g3842,9 g14 g35 g
200 g200 g5123,9 g18 g46 g
250 g250 g6404,9 g23 g58 g

Perguntas sobre salada de folhas e legumes

Quantas calorias há em 100 g de salada de folhas e legumes?

100 g de salada de folhas e legumes: 256 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de folhas e legumes?

50 g de salada de folhas e legumes: 128 kcal, 1 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de folhas e legumes?

150 g de salada de folhas e legumes: 384 kcal, 2,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 35 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de folhas e legumes?

200 g de salada de folhas e legumes: 512 kcal, 3,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 46 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de folhas e legumes?

250 g de salada de folhas e legumes: 640 kcal, 4,9 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 58 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0405B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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