Saiba o que tem no seu prato
Salada de folhas e legumes
Calorias e informação nutricional
com óleo de soja, sem sal
Proteína1,9 g
Carbos9,2 g
Gordura23 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 256 kcal —
- Proteínas 1,9 g 4%
- Carboidratos 9,2 g 3%
- Gorduras 23 g 29%
- Fibras 2,3 g 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 1,9 g | 9,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 1 g | 4,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 2,9 g | 14 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 3,9 g | 18 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 4,9 g | 23 g | 58 g |
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Perguntas sobre salada de folhas e legumes
Quantas calorias há em 100 g de salada de folhas e legumes?
100 g de salada de folhas e legumes: 256 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de folhas e legumes?
50 g de salada de folhas e legumes: 128 kcal, 1 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de folhas e legumes?
150 g de salada de folhas e legumes: 384 kcal, 2,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de folhas e legumes?
200 g de salada de folhas e legumes: 512 kcal, 3,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 46 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de folhas e legumes?
250 g de salada de folhas e legumes: 640 kcal, 4,9 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 58 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0405B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras