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Salada Caesar

Calorias e informação nutricional

salada, frango, croutons, molho, pré-embalada

151
caloriaskcal por 100 g
Proteína8.1 g
Carbos4.9 g
Gordura10 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 151 kcal —
  • Proteínas 8.1 g 16%
  • Carboidratos 4.9 g 2%
  • Gorduras 10 g 13%
  • Gorduras saturadas 2.4 g 12%
  • Fibras 2 g 7%
  • Açúcares 1.7 g —
  • Sódio 301 mg 13%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 80.2 µg 9%
  • Vitamina C 1.1 mg 1%
  • Vitamina K 32 µg 27%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacina (B3) 2.3 mg 14%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.47 mg 9%
  • Vitamina B6 0.09 mg 6%
  • Folato (B9) 29.3 µg 7%
  • Vitamina B12 0.48 µg 20%

Minerais

  • Cálcio 100 mg 8%
  • Ferro 0.5 mg 3%
  • Magnésio 19 mg 5%
  • Fósforo 150 mg 12%
  • Potássio 300 mg 6%
  • Zinco 0.69 mg 6%
  • Cobre 0.11 mg 12%
  • Manganês 0.15 mg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1518.1 g4.9 g10 g
50 g50 g764.1 g2.4 g5 g
150 g150 g22712.2 g7.3 g15 g
200 g200 g30216.3 g9.8 g20 g
250 g250 g37820.3 g12.2 g25 g

Perguntas sobre salada Caesar

Quantas calorias há em 100 g de salada Caesar?

100 g de salada Caesar: 151 kcal, 8.1 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada Caesar?

50 g de salada Caesar: 76 kcal, 4.1 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada Caesar?

150 g de salada Caesar: 227 kcal, 12.2 g de proteínas, 7.3 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada Caesar?

200 g de salada Caesar: 302 kcal, 16.3 g de proteínas, 9.8 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada Caesar?

250 g de salada Caesar: 378 kcal, 20.3 g de proteínas, 12.2 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25628 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras