Saiba o que tem no seu prato
Rosquinha doce de canela
Calorias e informação nutricional
massa refrigerada com cobertura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 333 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Carboidratos 52 g 19%
- Gorduras 12 g 16%
- Gorduras saturadas 3,1 g 15%
- Sódio 765 mg 33%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Ácido pantotênico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 2,4 mg 14%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 321 mg 26%
- Potássio 58 mg 1%
- Zinco 0,31 mg 3%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,42 mg 18%
- Selênio 16,3 µg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 5 g | 52 g | 12 g |
| 1 porção | 28,4 g | 94 | 1,4 g | 15 g | 3,5 g |
| 2 porções | 56,7 g | 189 | 2,8 g | 29 g | 6,9 g |
| ½ porção | 14,2 g | 47 | 0,7 g | 7,3 g | 1,7 g |
| 3 porções | 85,1 g | 283 | 4,3 g | 44 g | 10 g |
| 4 porções | 113,4 g | 378 | 5,7 g | 59 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,5 g | 26 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 7,5 g | 77 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 10 g | 103 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 13 g | 129 g | 31 g |
Perguntas sobre rosquinha doce de canela
Quantas calorias há em 100 g de rosquinha doce de canela?
100 g de rosquinha doce de canela: 333 kcal, 5 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de rosquinha doce de canela?
1 porção (28,4 g) de rosquinha doce de canela: 94 kcal, 1,4 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de rosquinha doce de canela?
2 porções (56,7 g) de rosquinha doce de canela: 189 kcal, 2,8 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de rosquinha doce de canela?
½ porção (14,2 g) de rosquinha doce de canela: 47 kcal, 0,7 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de rosquinha doce de canela?
3 porções (85,1 g) de rosquinha doce de canela: 283 kcal, 4,3 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de rosquinha doce de canela?
4 porções (113,4 g) de rosquinha doce de canela: 378 kcal, 5,7 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rosquinha doce de canela?
50 g de rosquinha doce de canela: 167 kcal, 2,5 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rosquinha doce de canela?
150 g de rosquinha doce de canela: 500 kcal, 7,5 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172798 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras