Saiba o que tem no seu prato
Rosquinha doce de canela
Calorias e informação nutricional
massa refrigerada com cobertura, assadas
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 362 kcal —
- Proteínas 5,4 g 11%
- Carboidratos 56 g 20%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 3,3 g 17%
- Sódio 832 mg 36%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 3,6 mg 23%
- Ácido pantotênico (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
Minerais
- Cálcio 34 mg 3%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 348 mg 28%
- Potássio 63 mg 1%
- Zinco 0,34 mg 3%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,42 mg 18%
- Selênio 17,7 µg 32%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5,4 g | 56 g | 13 g |
| 1 porção | 28,4 g | 103 | 1,5 g | 16 g | 3,7 g |
| 2 porções | 56,7 g | 205 | 3,1 g | 32 g | 7,5 g |
| ½ porção | 14,2 g | 51 | 0,8 g | 8 g | 1,9 g |
| 3 porções | 85,1 g | 308 | 4,6 g | 48 g | 11 g |
| 4 porções | 113,4 g | 411 | 6,1 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,7 g | 28 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8,1 g | 84 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 112 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 140 g | 33 g |
Perguntas sobre rosquinha doce de canela
Quantas calorias há em 100 g de rosquinha doce de canela?
100 g de rosquinha doce de canela: 362 kcal, 5,4 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de rosquinha doce de canela?
1 porção (28,4 g) de rosquinha doce de canela: 103 kcal, 1,5 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de rosquinha doce de canela?
2 porções (56,7 g) de rosquinha doce de canela: 205 kcal, 3,1 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de rosquinha doce de canela?
½ porção (14,2 g) de rosquinha doce de canela: 51 kcal, 0,8 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de rosquinha doce de canela?
3 porções (85,1 g) de rosquinha doce de canela: 308 kcal, 4,6 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de rosquinha doce de canela?
4 porções (113,4 g) de rosquinha doce de canela: 411 kcal, 6,1 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rosquinha doce de canela?
50 g de rosquinha doce de canela: 181 kcal, 2,7 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rosquinha doce de canela?
150 g de rosquinha doce de canela: 543 kcal, 8,1 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172799 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras