Saiba o que tem no seu prato
Rosquinha doce de canela
Calorias e informação nutricional
preparadas comercialmente com passas
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 372 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 16 g 21%
- Gorduras saturadas 3,1 g 15%
- Fibras 2,4 g 9%
- Açúcares 32 g —
- Sódio 304 mg 13%
- Colesterol 66 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 20%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Ácido pantotênico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 72 µg 18%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
- Colina 41,3 mg 8%
Minerais
- Cálcio 72 mg 6%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 76 mg 6%
- Potássio 111 mg 2%
- Zinco 0,59 mg 5%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 17 µg 31%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 6,2 g | 49 g | 16 g |
| 1 porção | 28,4 g | 105 | 1,8 g | 14 g | 4,6 g |
| 2 porções | 56,7 g | 211 | 3,5 g | 28 g | 9,3 g |
| ½ porção | 14,2 g | 53 | 0,9 g | 6,9 g | 2,3 g |
| 3 porções | 85,1 g | 316 | 5,3 g | 41 g | 14 g |
| 4 porções | 113,4 g | 422 | 7 g | 55 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3,1 g | 24 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 9,3 g | 73 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 12 g | 97 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 16 g | 121 g | 41 g |
Perguntas sobre rosquinha doce de canela
Quantas calorias há em 100 g de rosquinha doce de canela?
100 g de rosquinha doce de canela: 372 kcal, 6,2 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de rosquinha doce de canela?
1 porção (28,4 g) de rosquinha doce de canela: 105 kcal, 1,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de rosquinha doce de canela?
2 porções (56,7 g) de rosquinha doce de canela: 211 kcal, 3,5 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de rosquinha doce de canela?
½ porção (14,2 g) de rosquinha doce de canela: 53 kcal, 0,9 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de rosquinha doce de canela?
3 porções (85,1 g) de rosquinha doce de canela: 316 kcal, 5,3 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de rosquinha doce de canela?
4 porções (113,4 g) de rosquinha doce de canela: 422 kcal, 7 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rosquinha doce de canela?
50 g de rosquinha doce de canela: 186 kcal, 3,1 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rosquinha doce de canela?
150 g de rosquinha doce de canela: 558 kcal, 9,3 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175034 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras