Saiba o que tem no seu prato

Rolo de carne ou hambúrguer sem carne

Calorias e informação nutricional

197

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos3,4 g

Gordura9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	197	21 g	3,4 g	9 g
50 g	50 g	99	11 g	1,7 g	4,5 g
150 g	150 g	296	32 g	5,1 g	14 g
200 g	200 g	394	42 g	6,8 g	18 g
250 g	250 g	493	53 g	8,5 g	23 g

Quantas calorias há em 100 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne?

100 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne: 197 kcal, 21 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne?

50 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne: 99 kcal, 11 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne?

150 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne: 296 kcal, 32 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne?

200 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne: 394 kcal, 42 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne?

250 g de rolo de carne ou hambúrguer sem carne: 493 kcal, 53 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5546 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras