Saiba o que tem no seu prato

Filés sem carne

Calorias e informação nutricional

290

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos2,9 g

Gordura18 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	290	23 g	2,9 g	18 g
50 g	50 g	145	12 g	1,5 g	9 g
150 g	150 g	435	35 g	4,4 g	27 g
200 g	200 g	580	46 g	5,8 g	36 g
250 g	250 g	725	58 g	7,3 g	45 g

Quantas calorias há em 100 g de filés sem carne?

100 g de filés sem carne: 290 kcal, 23 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filés sem carne?

50 g de filés sem carne: 145 kcal, 12 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filés sem carne?

150 g de filés sem carne: 435 kcal, 35 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filés sem carne?

200 g de filés sem carne: 580 kcal, 46 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filés sem carne?

250 g de filés sem carne: 725 kcal, 58 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5543 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras