Saiba o que tem no seu prato

Robalo grelhado

Calorias e informação nutricional

209

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos0 g

Gordura13 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	209	23 g	13 g
50 g	50 g	105	11.5 g	6.5 g
150 g	150 g	314	34.5 g	19.5 g
200 g	200 g	418	46 g	26 g
250 g	250 g	523	57.5 g	32.5 g

Quantas calorias há em 100 g de robalo grelhado?

100 g de robalo grelhado: 209 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de robalo grelhado?

50 g de robalo grelhado: 105 kcal, 11.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de robalo grelhado?

150 g de robalo grelhado: 314 kcal, 34.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de robalo grelhado?

200 g de robalo grelhado: 418 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de robalo grelhado?

250 g de robalo grelhado: 523 kcal, 57.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32.5 g de gorduras.

Fonte: portfir 873 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras