Saiba o que tem no seu prato

Robalo cozido

Calorias e informação nutricional

182

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos0 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	182	21 g	11 g
50 g	50 g	91	11 g	5,5 g
150 g	150 g	273	32 g	16 g
200 g	200 g	364	42 g	22 g
250 g	250 g	455	53 g	27 g

Quantas calorias há em 100 g de robalo cozido?

100 g de robalo cozido: 182 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de robalo cozido?

50 g de robalo cozido: 91 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de robalo cozido?

150 g de robalo cozido: 273 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de robalo cozido?

200 g de robalo cozido: 364 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de robalo cozido?

250 g de robalo cozido: 455 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Fonte: portfir 872 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras