Saiba o que tem no seu prato
Rim de leão-marinho-de-steller
Calorias e informação nutricional
carne de caça, indígena, cru
93
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos1,4 g
Gordura1,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 93 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Carboidratos 1,4 g 1%
- Gorduras 1,7 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Sódio 231 mg 10%
- Colesterol 390 mg 130%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 7 mg 39%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 301 mg 24%
- Potássio 253 mg 5%
- Zinco 2,9 mg 26%
- Cobre 0,87 mg 97%
- Manganês 0,13 mg 6%
- Selênio 274 µg 498%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 18 g | 1,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9,1 g | 0,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 27 g | 2,1 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 36 g | 2,8 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 45 g | 3,5 g | 4,3 g |
Perguntas sobre rim de leão-marinho-de-steller
Quantas calorias há em 100 g de rim de leão-marinho-de-steller?
100 g de rim de leão-marinho-de-steller: 93 kcal, 18 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rim de leão-marinho-de-steller?
50 g de rim de leão-marinho-de-steller: 47 kcal, 9,1 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rim de leão-marinho-de-steller?
150 g de rim de leão-marinho-de-steller: 140 kcal, 27 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rim de leão-marinho-de-steller?
200 g de rim de leão-marinho-de-steller: 186 kcal, 36 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rim de leão-marinho-de-steller?
250 g de rim de leão-marinho-de-steller: 233 kcal, 45 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6686 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras