Saiba o que tem no seu prato
Rillettes de ganso
Calorias e informação nutricional
364
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos1 g
Gordura33 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 364 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 1 g 0%
- Gorduras 33 g 43%
- Gorduras saturadas 9,8 g 49%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 516 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 2,5 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Ácido pantotênico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,99 µg 41%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 200 mg 4%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,07 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 15 g | 1 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7,5 g | 0,5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 22 g | 1,5 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 30 g | 2 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 37 g | 2,5 g | 84 g |
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Perguntas sobre rillettes de ganso
Quantas calorias há em 100 g de rillettes de ganso?
100 g de rillettes de ganso: 364 kcal, 15 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
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50 g de rillettes de ganso: 182 kcal, 7,5 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rillettes de ganso?
150 g de rillettes de ganso: 546 kcal, 22 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rillettes de ganso?
200 g de rillettes de ganso: 728 kcal, 30 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 67 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rillettes de ganso?
250 g de rillettes de ganso: 910 kcal, 37 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 84 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 8030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
