Saiba o que tem no seu prato

Repolho pontudo

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína3 g

Carbos4 g

Gordura1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	42	3 g	4 g	1 g
50 g	50 g	21	1.5 g	2 g	0.5 g
150 g	150 g	63	4.5 g	6 g	1.5 g
200 g	200 g	84	6 g	8 g	2 g
250 g	250 g	105	7.5 g	10 g	2.5 g

Quantas calorias há em 100 g de repolho pontudo?

100 g de repolho pontudo: 42 kcal, 3 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de repolho pontudo?

50 g de repolho pontudo: 21 kcal, 1.5 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de repolho pontudo?

150 g de repolho pontudo: 63 kcal, 4.5 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de repolho pontudo?

200 g de repolho pontudo: 84 kcal, 6 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de repolho pontudo?

250 g de repolho pontudo: 105 kcal, 7.5 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 53 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras