Saiba o que tem no seu prato
quíton
Calorias e informação nutricional
moluscos, quíton, couuro, indígena
83
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Gordura1,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 83 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 1,6 g 2%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 495 µg 55%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
Minerais
- Cálcio 121 mg 9%
- Ferro 16 mg 89%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 17 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,6 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 26 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 34 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 43 g | 0 g | 4 g |
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Perguntas sobre quíton
Quantas calorias há em 100 g de quíton?
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Fonte: Canadian Nutrient File 5881 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
