Saiba o que tem no seu prato
Quarto traseiro de frango
Calorias e informação nutricional
cozido em caçarola, carne e pele
217
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 217 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 3,8 g 19%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 70 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 5,7 mg 36%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 7 µg 2%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 210 mg 4%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 14 µg 25%
- Iodo 6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 34 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 46 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 57 g | 0 g | 35 g |
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- Frango inteiroassado, carne e pele, pesado com osso138 kcal / 100 g
Perguntas sobre quarto traseiro de frango
Quantas calorias há em 100 g de quarto traseiro de frango?
100 g de quarto traseiro de frango: 217 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quarto traseiro de frango?
50 g de quarto traseiro de frango: 109 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quarto traseiro de frango?
150 g de quarto traseiro de frango: 326 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de quarto traseiro de frango?
200 g de quarto traseiro de frango: 434 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de quarto traseiro de frango?
250 g de quarto traseiro de frango: 543 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-314 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
