Saiba o que tem no seu prato
Quarto traseiro de frango
Calorias e informação nutricional
assado, carne e pele
236
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 236 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 4,6 g 23%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 95 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 230 mg 5%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 16 µg 29%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 11 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 42 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 52 g | 0 g | 42 g |
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Perguntas sobre quarto traseiro de frango
Quantas calorias há em 100 g de quarto traseiro de frango?
100 g de quarto traseiro de frango: 236 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quarto traseiro de frango?
50 g de quarto traseiro de frango: 118 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quarto traseiro de frango?
150 g de quarto traseiro de frango: 354 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de quarto traseiro de frango?
200 g de quarto traseiro de frango: 472 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de quarto traseiro de frango?
250 g de quarto traseiro de frango: 590 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-337 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
