Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 209 kcal —
  • Proteínas 14 g 28%
  • Carboidratos 14.6 g 5%
  • Gorduras 10 g 13%
  • Gorduras saturadas 2.6 g 13%
  • Fibras 2.3 g 8%
  • Açúcares 0.4 g —
  • Sódio 807 mg 35%
  • Colesterol 46.8 mg 16%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 57.4 µg 6%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 5 µg 25%
  • Vitamina E 1.6 mg 11%
  • Vitamina K 4.9 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacina (B3) 3.1 mg 19%
  • Vitamina B6 0.19 mg 11%
  • Folato (B9) 11.1 µg 3%
  • Vitamina B12 0.94 µg 39%

Minerais

  • Cálcio 109 mg 8%
  • Ferro 1.1 mg 6%
  • Magnésio 32 mg 8%
  • Fósforo 221 mg 18%
  • Potássio 276 mg 6%
  • Zinco 2.8 mg 25%
  • Cobre 0.12 mg 13%
  • Manganês 0.4 mg 17%
  • Selênio 14.9 µg 27%
  • Iodo 65.6 µg 44%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g20914 g14.6 g10 g
50 g50 g1057 g7.3 g5 g
150 g150 g31421 g21.9 g15 g
200 g200 g41828 g29.2 g19.9 g
250 g250 g52335.1 g36.5 g24.9 g

Perguntas sobre pot loaf with vendace

Quantas calorias há em 100 g de pot loaf with vendace?

100 g de pot loaf with vendace: 209 kcal, 14 g de proteínas, 14.6 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pot loaf with vendace?

50 g de pot loaf with vendace: 105 kcal, 7 g de proteínas, 7.3 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pot loaf with vendace?

150 g de pot loaf with vendace: 314 kcal, 21 g de proteínas, 21.9 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pot loaf with vendace?

200 g de pot loaf with vendace: 418 kcal, 28 g de proteínas, 29.2 g de carboidratos e 19.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pot loaf with vendace?

250 g de pot loaf with vendace: 523 kcal, 35.1 g de proteínas, 36.5 g de carboidratos e 24.9 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32868 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras