Saiba o que tem no seu prato

Polenta

Calorias e informação nutricional

com sal

104

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,3 g

Carbos22 g

Gordura0,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	104	2,3 g	22 g	0,6 g
50 g	50 g	52	1,1 g	11 g	0,3 g
150 g	150 g	156	3,4 g	32 g	0,8 g
200 g	200 g	208	4,5 g	43 g	1,1 g
250 g	250 g	260	5,6 g	54 g	1,4 g

Quantas calorias há em 100 g de polenta?

100 g de polenta: 104 kcal, 2,3 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de polenta?

50 g de polenta: 52 kcal, 1,1 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de polenta?

150 g de polenta: 156 kcal, 3,4 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de polenta?

200 g de polenta: 208 kcal, 4,5 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de polenta?

250 g de polenta: 260 kcal, 5,6 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0143A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras