Saiba o que tem no seu prato

Polenta

Calorias e informação nutricional

frita, com óleo de soja, com sal

352

caloriaskcal por 100 g

Proteína5.5 g

Carbos58.5 g

Gordura9.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	352	5.5 g	58.5 g	9.9 g
50 g	50 g	176	2.7 g	29.3 g	5 g
150 g	150 g	528	8.2 g	87.8 g	14.9 g
200 g	200 g	704	11 g	117 g	19.8 g
250 g	250 g	880	13.7 g	146.3 g	24.8 g

Quantas calorias há em 100 g de polenta?

100 g de polenta: 352 kcal, 5.5 g de proteínas, 58.5 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de polenta?

50 g de polenta: 176 kcal, 2.7 g de proteínas, 29.3 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de polenta?

150 g de polenta: 528 kcal, 8.2 g de proteínas, 87.8 g de carboidratos e 14.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de polenta?

200 g de polenta: 704 kcal, 11 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 19.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de polenta?

250 g de polenta: 880 kcal, 13.7 g de proteínas, 146.3 g de carboidratos e 24.8 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0468A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras