Saiba o que tem no seu prato
Pizza, cheese, with fruit, medium crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 239 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 29 g 10%
- Gorduras 8,5 g 11%
- Gorduras saturadas 3,9 g 19%
- Fibras 2,1 g 8%
- Açúcares 4,6 g —
- Sódio 469 mg 20%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 60 µg 7%
- Vitamina C 7,4 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 82 µg 21%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
- Colina 15 mg 3%
Minerais
- Cálcio 165 mg 13%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potássio 166 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 17,3 µg 31%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 10 g | 29 g | 8,5 g |
| 2 porções | 200 g | 478 | 20 g | 57 g | 17 g |
| ½ porção | 50 g | 120 | 5 g | 14 g | 4,2 g |
| 3 porções | 300 g | 717 | 30 g | 86 g | 25 g |
| 4 porções | 400 g | 956 | 40 g | 115 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 15 g | 43 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 25 g | 72 g | 21 g |
Perguntas sobre pizza, cheese, with fruit, medium crust
Quantas calorias há em 100 g de pizza, cheese, with fruit, medium crust?
100 g de pizza, cheese, with fruit, medium crust: 239 kcal, 10 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (200 g) de pizza, cheese, with fruit, medium crust?
2 porções (200 g) de pizza, cheese, with fruit, medium crust: 478 kcal, 20 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (50 g) de pizza, cheese, with fruit, medium crust?
½ porção (50 g) de pizza, cheese, with fruit, medium crust: 120 kcal, 5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (300 g) de pizza, cheese, with fruit, medium crust?
3 porções (300 g) de pizza, cheese, with fruit, medium crust: 717 kcal, 30 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (400 g) de pizza, cheese, with fruit, medium crust?
4 porções (400 g) de pizza, cheese, with fruit, medium crust: 956 kcal, 40 g de proteínas, 115 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza, cheese, with fruit, medium crust?
150 g de pizza, cheese, with fruit, medium crust: 359 kcal, 15 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza, cheese, with fruit, medium crust?
250 g de pizza, cheese, with fruit, medium crust: 598 kcal, 25 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106359 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras