Saiba o que tem no seu prato
Pizza, cheese, with fruit, thick crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 246 kcal —
- Proteínas 9,6 g 19%
- Carboidratos 29 g 11%
- Gorduras 9,3 g 12%
- Gorduras saturadas 3,7 g 19%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 4,3 g —
- Sódio 475 mg 21%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 6,7 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Vitamina K 8,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 95 µg 24%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
- Colina 15,3 mg 3%
Minerais
- Cálcio 159 mg 12%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potássio 164 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 15,9 µg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9,6 g | 29 g | 9,3 g |
| 1 porção | 106 g | 261 | 10 g | 31 g | 9,9 g |
| 2 porções | 212 g | 522 | 20 g | 61 g | 20 g |
| ½ porção | 53 g | 130 | 5,1 g | 15 g | 4,9 g |
| 3 porções | 318 g | 782 | 30 g | 92 g | 30 g |
| 4 porções | 424 g | 1043 | 41 g | 123 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,8 g | 14 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 43 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 19 g | 58 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 24 g | 72 g | 23 g |
Perguntas sobre pizza, cheese, with fruit, thick crust
Quantas calorias há em 100 g de pizza, cheese, with fruit, thick crust?
100 g de pizza, cheese, with fruit, thick crust: 246 kcal, 9,6 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (106 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust?
1 porção (106 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust: 261 kcal, 10 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (212 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust?
2 porções (212 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust: 522 kcal, 20 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (53 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust?
½ porção (53 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust: 130 kcal, 5,1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (318 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust?
3 porções (318 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust: 782 kcal, 30 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (424 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust?
4 porções (424 g) de pizza, cheese, with fruit, thick crust: 1043 kcal, 41 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza, cheese, with fruit, thick crust?
50 g de pizza, cheese, with fruit, thick crust: 123 kcal, 4,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza, cheese, with fruit, thick crust?
150 g de pizza, cheese, with fruit, thick crust: 369 kcal, 14 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106360 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras