Saiba o que tem no seu prato

Pera

Calorias e informação nutricional

com casca

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,2 g

Carbos12 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	55	0,2 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	28	0,1 g	5,9 g	0,2 g
150 g	150 g	83	0,3 g	18 g	0,5 g
200 g	200 g	110	0,4 g	23 g	0,6 g
250 g	250 g	138	0,5 g	29 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de pera?

100 g de pera: 55 kcal, 0,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pera?

50 g de pera: 28 kcal, 0,1 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pera?

150 g de pera: 83 kcal, 0,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pera?

200 g de pera: 110 kcal, 0,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pera?

250 g de pera: 138 kcal, 0,5 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 2748 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras