Saiba o que tem no seu prato
Pastrami bovino extra magro em fatias
Calorias e informação nutricional
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Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 1,2 g 1%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1010 mg 44%
- Colesterol 47 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 34,6 mg 38%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Ácido pantotênico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1,8 µg 73%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 2,8 mg 15%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potássio 228 mg 5%
- Zinco 4,3 mg 39%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 10,4 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 20 g | 1,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,8 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 29 g | 2,3 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 39 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 49 g | 3,9 g | 2,9 g |
Perguntas sobre pastrami bovino extra magro em fatias
Quantas calorias há em 100 g de pastrami bovino extra magro em fatias?
100 g de pastrami bovino extra magro em fatias: 95 kcal, 20 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pastrami bovino extra magro em fatias?
50 g de pastrami bovino extra magro em fatias: 48 kcal, 9,8 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pastrami bovino extra magro em fatias?
150 g de pastrami bovino extra magro em fatias: 143 kcal, 29 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pastrami bovino extra magro em fatias?
200 g de pastrami bovino extra magro em fatias: 190 kcal, 39 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pastrami bovino extra magro em fatias?
250 g de pastrami bovino extra magro em fatias: 238 kcal, 49 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5683 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras