Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 275 kcal —
  • Proteínas 8 g 16%
  • Carboidratos 53 g 19%
  • Gorduras 1,6 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 2%
  • Fibras 4,4 g 16%
  • Açúcares 14 g —
  • Sódio 244 mg 11%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,03 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,27 mg 2%
  • Vitamina K 0,7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,57 mg 47%
  • Riboflavina (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacina (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folato (B9) 57,6 µg 14%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 14 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 20,1 mg 2%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnésio 35 mg 8%
  • Fósforo 105 mg 8%
  • Potássio 164 mg 3%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Cobre 0,18 mg 20%
  • Manganês 0,83 mg 36%
  • Selênio 13,6 µg 25%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2758 g53 g1,6 g
50 g50 g1374 g26 g0,8 g
150 g150 g41212 g79 g2,4 g
200 g200 g55016 g105 g3,2 g
250 g250 g68720 g132 g4 g

Perguntas sobre pão pita de fruta

Quantas calorias há em 100 g de pão pita de fruta?

100 g de pão pita de fruta: 275 kcal, 8 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão pita de fruta?

50 g de pão pita de fruta: 137 kcal, 4 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão pita de fruta?

150 g de pão pita de fruta: 412 kcal, 12 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão pita de fruta?

200 g de pão pita de fruta: 550 kcal, 16 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão pita de fruta?

250 g de pão pita de fruta: 687 kcal, 20 g de proteínas, 132 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7917 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras