Saiba o que tem no seu prato
Pakora de cebola
Calorias e informação nutricional
frita em óleo vegetal, caseira
270
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.2 g
Carbos24.6 g
Gordura14.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 270 kcal —
- Proteínas 11.2 g 22%
- Carboidratos 24.6 g 9%
- Gorduras 14.7 g 19%
- Gorduras saturadas 1.1 g 5%
- Fibras 5.7 g 20%
- Açúcares 3.4 g —
- Sódio 15 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4 mg 27%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0.59 mg 12%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 44 mg 3%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnésio 34 mg 8%
- Fósforo 115 mg 9%
- Potássio 213 mg 5%
- Zinco 0.8 mg 7%
- Cobre 0.15 mg 17%
- Manganês 0.83 mg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11.2 g | 24.6 g | 14.7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5.6 g | 12.3 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 16.8 g | 36.9 g | 22.1 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22.4 g | 49.2 g | 29.4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 61.5 g | 36.8 g |
Perguntas sobre pakora de cebola
Quantas calorias há em 100 g de pakora de cebola?
100 g de pakora de cebola: 270 kcal, 11.2 g de proteínas, 24.6 g de carboidratos e 14.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pakora de cebola?
50 g de pakora de cebola: 135 kcal, 5.6 g de proteínas, 12.3 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pakora de cebola?
150 g de pakora de cebola: 405 kcal, 16.8 g de proteínas, 36.9 g de carboidratos e 22.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pakora de cebola?
200 g de pakora de cebola: 540 kcal, 22.4 g de proteínas, 49.2 g de carboidratos e 29.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pakora de cebola?
250 g de pakora de cebola: 675 kcal, 28 g de proteínas, 61.5 g de carboidratos e 36.8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 15-828 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras