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Pá de cordeiro

Calorias e informação nutricional

australiano, importado, fresco, carne magra e gordura, aparado com 1/8" de gordura, cru

262

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos0 g

Gordura21 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	262	17 g	21 g
1 porção	28,4 g	74	4,7 g	6 g
2 porções	56,7 g	149	9,3 g	12 g
½ porção	14,2 g	37	2,3 g	3 g
3 porções	85,1 g	223	14 g	18 g
4 porções	113,4 g	297	19 g	24 g
50 g	50 g	131	8,2 g	11 g
150 g	150 g	393	25 g	32 g
200 g	200 g	524	33 g	43 g
250 g	250 g	655	41 g	53 g

Quantas calorias há em 100 g de pá de cordeiro?

100 g de pá de cordeiro: 262 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de pá de cordeiro?

1 porção (28,4 g) de pá de cordeiro: 74 kcal, 4,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de pá de cordeiro?

2 porções (56,7 g) de pá de cordeiro: 149 kcal, 9,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de pá de cordeiro?

½ porção (14,2 g) de pá de cordeiro: 37 kcal, 2,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de pá de cordeiro?

3 porções (85,1 g) de pá de cordeiro: 223 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de pá de cordeiro?

4 porções (113,4 g) de pá de cordeiro: 297 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pá de cordeiro?

50 g de pá de cordeiro: 131 kcal, 8,2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pá de cordeiro?

150 g de pá de cordeiro: 393 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172594 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras