Saiba o que tem no seu prato

Óleo de coco

Calorias e informação nutricional

892
caloriaskcal por 100 g
Proteína0 g
Carbos0 g
Gordura99.1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 892 kcal —
  • Proteínas 0 g 0%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 99.1 g 127%
  • Gorduras saturadas 82.5 g 412%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 0 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.11 mg 1%
  • Vitamina K 0.6 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 0.3 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 1 mg 0%
  • Ferro 0.05 mg 0%
  • Magnésio 0 mg 0%
  • Fósforo 0 mg 0%
  • Potássio 0 mg 0%
  • Zinco 0.02 mg 0%
  • Cobre 0 mg 0%
  • Manganês 0 mg 0%
  • Selênio 0 µg 0%
  • Iodo 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g8920 g0 g99.1 g
1 porção13.6 g1210 g0 g13.5 g
2 porções27.2 g2430 g0 g26.9 g
½ porção6.8 g610 g0 g6.7 g
3 porções40.8 g3640 g0 g40.4 g
4 porções54.4 g4850 g0 g53.9 g
50 g50 g4460 g0 g49.5 g
150 g150 g13380 g0 g148.6 g
200 g200 g17840 g0 g198.1 g
250 g250 g22300 g0 g247.7 g

Perguntas sobre óleo de coco

Quantas calorias há em 100 g de óleo de coco?

100 g de óleo de coco: 892 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 99.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (13.6 g) de óleo de coco?

1 porção (13.6 g) de óleo de coco: 121 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (27.2 g) de óleo de coco?

2 porções (27.2 g) de óleo de coco: 243 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (6.8 g) de óleo de coco?

½ porção (6.8 g) de óleo de coco: 61 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (40.8 g) de óleo de coco?

3 porções (40.8 g) de óleo de coco: 364 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (54.4 g) de óleo de coco?

4 porções (54.4 g) de óleo de coco: 485 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 53.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de óleo de coco?

50 g de óleo de coco: 446 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 49.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de óleo de coco?

150 g de óleo de coco: 1338 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 148.6 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171412 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras