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Nigiri de legumes ou sushi aburi

Calorias e informação nutricional

134

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,2 g

Carbos24 g

Gordura2,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	134	2,2 g	24 g	2,6 g
50 g	50 g	67	1,1 g	12 g	1,3 g
150 g	150 g	201	3,3 g	36 g	3,9 g
200 g	200 g	268	4,4 g	48 g	5,2 g
250 g	250 g	335	5,5 g	61 g	6,5 g

Quantas calorias há em 100 g de nigiri de legumes ou sushi aburi?

100 g de nigiri de legumes ou sushi aburi: 134 kcal, 2,2 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de nigiri de legumes ou sushi aburi?

50 g de nigiri de legumes ou sushi aburi: 67 kcal, 1,1 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de nigiri de legumes ou sushi aburi?

150 g de nigiri de legumes ou sushi aburi: 201 kcal, 3,3 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de nigiri de legumes ou sushi aburi?

200 g de nigiri de legumes ou sushi aburi: 268 kcal, 4,4 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de nigiri de legumes ou sushi aburi?

250 g de nigiri de legumes ou sushi aburi: 335 kcal, 5,5 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F010683 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras