Saiba o que tem no seu prato

Nigiri ou sushi aburi de peixe

Calorias e informação nutricional

150

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,8 g

Carbos23 g

Gordura2,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	150	8,8 g	23 g	2,1 g
50 g	50 g	75	4,4 g	12 g	1,1 g
150 g	150 g	225	13 g	35 g	3,2 g
200 g	200 g	300	18 g	46 g	4,2 g
250 g	250 g	375	22 g	58 g	5,3 g

Quantas calorias há em 100 g de nigiri ou sushi aburi de peixe?

100 g de nigiri ou sushi aburi de peixe: 150 kcal, 8,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de nigiri ou sushi aburi de peixe?

50 g de nigiri ou sushi aburi de peixe: 75 kcal, 4,4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de nigiri ou sushi aburi de peixe?

150 g de nigiri ou sushi aburi de peixe: 225 kcal, 13 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de nigiri ou sushi aburi de peixe?

200 g de nigiri ou sushi aburi de peixe: 300 kcal, 18 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de nigiri ou sushi aburi de peixe?

250 g de nigiri ou sushi aburi de peixe: 375 kcal, 22 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F009001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras