Saiba o que tem no seu prato
Camarão kung pao
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 173 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 4,3 g 2%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 1,7 g 8%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 210 mg 9%
- Colesterol 107 mg 36%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 58 µg 6%
- Vitamina C 11,7 mg 13%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 2,6 mg 17%
- Vitamina K 13,9 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0,72 µg 30%
- Colina 75,4 mg 14%
Minerais
- Cálcio 59 mg 5%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnésio 37 mg 9%
- Fósforo 193 mg 15%
- Potássio 184 mg 4%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Selênio 26,1 µg 47%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 14 g | 4,3 g | 11 g |
| 1 porção | 162 g | 280 | 23 g | 7 g | 17 g |
| 2 porções | 324 g | 561 | 45 g | 14 g | 35 g |
| ½ porção | 81 g | 140 | 11 g | 3,5 g | 8,7 g |
| 3 porções | 486 g | 841 | 68 g | 21 g | 52 g |
| 4 porções | 648 g | 1121 | 90 g | 28 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7 g | 2,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 21 g | 6,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 28 g | 8,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 35 g | 11 g | 27 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre camarão kung pao
Quantas calorias há em 100 g de camarão kung pao?
100 g de camarão kung pao: 173 kcal, 14 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (162 g) de camarão kung pao?
1 porção (162 g) de camarão kung pao: 280 kcal, 23 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (324 g) de camarão kung pao?
2 porções (324 g) de camarão kung pao: 561 kcal, 45 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (81 g) de camarão kung pao?
½ porção (81 g) de camarão kung pao: 140 kcal, 11 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (486 g) de camarão kung pao?
3 porções (486 g) de camarão kung pao: 841 kcal, 68 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 52 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (648 g) de camarão kung pao?
4 porções (648 g) de camarão kung pao: 1121 kcal, 90 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 70 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de camarão kung pao?
50 g de camarão kung pao: 87 kcal, 7 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de camarão kung pao?
150 g de camarão kung pao: 260 kcal, 21 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27450470 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
