Saiba o que tem no seu prato
Muffin de cenoura
Calorias e informação nutricional
comercial
305
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.9 g
Carbos42.2 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 305 kcal —
- Proteínas 5.9 g 12%
- Carboidratos 42.2 g 15%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 1.5 g 7%
- Fibras 1.6 g 6%
- Açúcares 14.9 g —
- Sódio 351 mg 15%
- Colesterol 29.8 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 130 µg 14%
- Vitamina C 0.84 mg 1%
- Vitamina D 0.44 µg 2%
- Vitamina E 2.1 mg 14%
- Vitamina K 14.9 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamina B6 0.06 mg 3%
- Folato (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0.24 µg 10%
Minerais
- Cálcio 88.6 mg 7%
- Ferro 1.9 mg 10%
- Magnésio 15.9 mg 4%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potássio 184 mg 4%
- Zinco 0.53 mg 5%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.28 mg 12%
- Selênio 15.5 µg 28%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 5.9 g | 42.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3 g | 21.1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 8.9 g | 63.3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 11.9 g | 84.4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 14.8 g | 105.5 g | 30.1 g |
Perguntas sobre muffin de cenoura
Quantas calorias há em 100 g de muffin de cenoura?
100 g de muffin de cenoura: 305 kcal, 5.9 g de proteínas, 42.2 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de muffin de cenoura?
50 g de muffin de cenoura: 153 kcal, 3 g de proteínas, 21.1 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de muffin de cenoura?
150 g de muffin de cenoura: 458 kcal, 8.9 g de proteínas, 63.3 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de muffin de cenoura?
200 g de muffin de cenoura: 610 kcal, 11.9 g de proteínas, 84.4 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de muffin de cenoura?
250 g de muffin de cenoura: 763 kcal, 14.8 g de proteínas, 105.5 g de carboidratos e 30.1 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6631 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras