Saiba o que tem no seu prato
Molho para salada de queijo azul ou roquefort
Calorias e informação nutricional
comercial, regular
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 484 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Carboidratos 4,4 g 2%
- Gorduras 51 g 66%
- Gorduras saturadas 8,3 g 41%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 3,5 g —
- Sódio 642 mg 28%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 4,3 mg 29%
- Vitamina K 85,9 µg 72%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colina 17,9 mg 3%
Minerais
- Cálcio 37 mg 3%
- Ferro 0,09 mg 1%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 74 mg 6%
- Potássio 88 mg 2%
- Zinco 0,21 mg 2%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 1,4 g | 4,4 g | 51 g |
| 1 porção | 15 g | 73 | 0,2 g | 0,7 g | 7,7 g |
| 2 porções | 30 g | 145 | 0,4 g | 1,3 g | 15 g |
| ½ porção | 7,5 g | 36 | 0,1 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 3 porções | 45 g | 218 | 0,6 g | 2 g | 23 g |
| 4 porções | 60 g | 290 | 0,8 g | 2,6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 0,7 g | 2,2 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 2,1 g | 6,6 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 2,7 g | 8,7 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 3,4 g | 11 g | 128 g |
Perguntas sobre molho para salada de queijo azul ou roquefort
Quantas calorias há em 100 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
100 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 484 kcal, 1,4 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (15 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
1 porção (15 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 73 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (30 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
2 porções (30 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 145 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (7,5 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
½ porção (7,5 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 36 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (45 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
3 porções (45 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 218 kcal, 0,6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (60 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
4 porções (60 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 290 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
50 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 242 kcal, 0,7 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
150 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 726 kcal, 2,1 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 77 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173562 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras