Saiba o que tem no seu prato
Molho para salada de queijo azul ou roquefort
Calorias e informação nutricional
light
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 86 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 2,7 g 3%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3,6 g —
- Sódio 939 mg 41%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,9 mg 6%
- Vitamina K 91 µg 76%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
- Colina 17 mg 3%
Minerais
- Cálcio 68 mg 5%
- Ferro 0,14 mg 1%
- Magnésio 4 mg 1%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potássio 51 mg 1%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Selênio 1,6 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 1 porção | 16 g | 14 | 0,3 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 2 porções | 32 g | 28 | 0,7 g | 4,2 g | 0,9 g |
| ½ porção | 8 g | 7 | 0,2 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 3 porções | 48 g | 41 | 1 g | 6,3 g | 1,3 g |
| 4 porções | 64 g | 55 | 1,3 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,1 g | 6,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,2 g | 20 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 4,2 g | 26 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 5,3 g | 33 g | 6,8 g |
Perguntas sobre molho para salada de queijo azul ou roquefort
Quantas calorias há em 100 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
100 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 86 kcal, 2,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (16 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
1 porção (16 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 14 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (32 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
2 porções (32 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 28 kcal, 0,7 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (8 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
½ porção (8 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 7 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (48 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
3 porções (48 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 41 kcal, 1 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (64 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
4 porções (64 g) de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 55 kcal, 1,3 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
50 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 43 kcal, 1,1 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort?
150 g de molho para salada de queijo azul ou roquefort: 129 kcal, 3,2 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167692 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras