Saiba o que tem no seu prato
Molho de queijo
Calorias e informação nutricional
feito com leite semidesnatado, caseiro
182
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,2 g
Carbos9 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 182 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Carboidratos 9 g 3%
- Gorduras 13 g 16%
- Gorduras saturadas 8 g 40%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 4,2 g —
- Sódio 213 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 152 µg 17%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 3,4 µg 11%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerais
- Cálcio 247 mg 19%
- Ferro 0,19 mg 1%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 183 mg 15%
- Potássio 163 mg 3%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 2 µg 4%
- Iodo 34 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 8,2 g | 9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4,1 g | 4,5 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 12 g | 14 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 16 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 21 g | 23 g | 32 g |
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Perguntas sobre molho de queijo
Quantas calorias há em 100 g de molho de queijo?
100 g de molho de queijo: 182 kcal, 8,2 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de queijo?
50 g de molho de queijo: 91 kcal, 4,1 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de queijo?
150 g de molho de queijo: 273 kcal, 12 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho de queijo?
200 g de molho de queijo: 364 kcal, 16 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho de queijo?
250 g de molho de queijo: 455 kcal, 21 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-665 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
