Saiba o que tem no seu prato
Molho de cebola
Calorias e informação nutricional
feito com leite semidesnatado, caseiro
88
caloriaskcal por 100 g
Proteína3 g
Carbos9 g
Gordura4,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 88 kcal —
- Proteínas 3 g 6%
- Carboidratos 9 g 3%
- Gorduras 4,7 g 6%
- Gorduras saturadas 1,9 g 9%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 4,8 g —
- Sódio 65 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 2,4 µg 8%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerais
- Cálcio 96 mg 7%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 78 mg 6%
- Potássio 154 mg 3%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 21 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3 g | 9 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 4,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,5 g | 14 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6 g | 18 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,5 g | 23 g | 12 g |
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Fonte: CoFID (UK) 17-815 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
