Saiba o que tem no seu prato
Molho de pão
Calorias e informação nutricional
feito com leite semidesnatado, caseiro
97
caloriaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos15.6 g
Gordura2.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 97 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 15.6 g 6%
- Gorduras 2.5 g 3%
- Gorduras saturadas 1.4 g 7%
- Açúcares 5.4 g —
- Sódio 93 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina E 0.12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Biotina (B7) 2.3 µg 8%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerais
- Cálcio 105 mg 8%
- Ferro 0.36 mg 2%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 88 mg 7%
- Potássio 166 mg 4%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.13 mg 6%
- Iodo 22 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4 g | 15.6 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 7.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6 g | 23.4 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 8 g | 31.2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 10 g | 39 g | 6.3 g |
Perguntas sobre molho de pão
Quantas calorias há em 100 g de molho de pão?
100 g de molho de pão: 97 kcal, 4 g de proteínas, 15.6 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de pão?
50 g de molho de pão: 49 kcal, 2 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de pão?
150 g de molho de pão: 146 kcal, 6 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho de pão?
200 g de molho de pão: 194 kcal, 8 g de proteínas, 31.2 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho de pão?
250 g de molho de pão: 243 kcal, 10 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-664 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras