Saiba o que tem no seu prato
Sopa de brócolis e stilton
Calorias e informação nutricional
em caixa, refrigerada
51
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.3 g
Carbos3.8 g
Gordura3.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 2.3 g 5%
- Carboidratos 3.8 g 1%
- Gorduras 3.1 g 4%
- Gorduras saturadas 1.7 g 8%
- Açúcares 1.5 g —
- Sódio 200 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina E 0.34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotina (B7) 1.6 µg 5%
- Folato (B9) 25 µg 6%
Minerais
- Cálcio 53 mg 4%
- Ferro 0.19 mg 1%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potássio 125 mg 3%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganês 0.11 mg 5%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.3 g | 3.8 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.2 g | 1.9 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3.5 g | 5.7 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4.6 g | 7.6 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5.8 g | 9.5 g | 7.8 g |
Perguntas sobre sopa de brócolis e stilton
Quantas calorias há em 100 g de sopa de brócolis e stilton?
100 g de sopa de brócolis e stilton: 51 kcal, 2.3 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de brócolis e stilton?
50 g de sopa de brócolis e stilton: 26 kcal, 1.2 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de brócolis e stilton?
150 g de sopa de brócolis e stilton: 77 kcal, 3.5 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 4.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sopa de brócolis e stilton?
200 g de sopa de brócolis e stilton: 102 kcal, 4.6 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sopa de brócolis e stilton?
250 g de sopa de brócolis e stilton: 128 kcal, 5.8 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 7.8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-637 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras