Saiba o que tem no seu prato

Sopa mulligatawny

Calorias e informação nutricional

caseira

90
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.9 g
Carbos8.1 g
Gordura6.4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 90 kcal —
  • Proteínas 1.9 g 4%
  • Carboidratos 8.1 g 3%
  • Gorduras 6.4 g 8%
  • Gorduras saturadas 3.7 g 18%
  • Fibras 0.8 g 3%
  • Açúcares 2.9 g —
  • Sódio 464 mg 20%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 272 µg 30%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.24 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.5 mg 3%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.1 mg 2%
  • Vitamina B6 0.06 mg 4%
  • Biotina (B7) 0.4 µg 1%
  • Folato (B9) 4 µg 1%

Minerais

  • Cálcio 19 mg 1%
  • Ferro 0.89 mg 5%
  • Magnésio 9 mg 2%
  • Fósforo 31 mg 2%
  • Potássio 103 mg 2%
  • Zinco 0.2 mg 2%
  • Cobre 0.06 mg 7%
  • Manganês 0.13 mg 6%
  • Selênio 1 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g901.9 g8.1 g6.4 g
50 g50 g451 g4.1 g3.2 g
150 g150 g1352.9 g12.2 g9.6 g
200 g200 g1803.8 g16.2 g12.8 g
250 g250 g2254.8 g20.3 g16 g

Perguntas sobre sopa mulligatawny

Quantas calorias há em 100 g de sopa mulligatawny?

100 g de sopa mulligatawny: 90 kcal, 1.9 g de proteínas, 8.1 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa mulligatawny?

50 g de sopa mulligatawny: 45 kcal, 1 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa mulligatawny?

150 g de sopa mulligatawny: 135 kcal, 2.9 g de proteínas, 12.2 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sopa mulligatawny?

200 g de sopa mulligatawny: 180 kcal, 3.8 g de proteínas, 16.2 g de carboidratos e 12.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sopa mulligatawny?

250 g de sopa mulligatawny: 225 kcal, 4.8 g de proteínas, 20.3 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 17-813 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras